发布时间:2022-03-24
日常生活中,我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌,不吃晚餐能减肥……这个不能吃、那也不能碰,这些"养生常识"到底是真是假?需要我们一起擦亮双眼,涨知识哦!
01.晚上不吃饭既能减肥又对身体好?